Il desiderio sessuale e il sesso durante la gravidanza

Il desiderio sessuale e il sesso durante la gravidanza

 

La sessualità e il desiderio durante la gravidanza rappresentano un tema in cui si intrecciano aspetti biologici, psicologici e relazionali. La ricerca scientifica mostra come il desiderio sessuale sia difficile da definire in modo univoco e come possa cambiare significativamente nel corso della vita e in condizioni particolari come la gravidanza. Allo stesso tempo, molte coppie si interrogano sulla sicurezza dei rapporti e su come mantenere l’intimità in questa fase.

Cerchiamo di saperne di più.

AUTOVALUTAZIONE

Che cos’è il desiderio sessuale dal punto di vista scientifico?

I principali studiosi concordano sul fatto che il desiderio sessuale sia difficile da definire in modo chiaro e condiviso. Ha una base biologica ben definita, legata a meccanismi neuroendocrini, e dal punto di vista evolutivo è connesso alla sopravvivenza della specie attraverso la riproduzione. Nonostante la sua importanza, non esiste ancora una definizione universalmente accettata.

Come si è evoluto il concetto di desiderio sessuale nella ricerca?

Nel 1966 Masters e Johnson studiarono la risposta sessuale umana individuando quattro fasi: eccitazione, plateau, orgasmo e risoluzione, senza includere il desiderio. Solo nel 1977 Lief propose di considerare il desiderio come una dimensione distinta. Successivamente, nel 1979, Kaplan lo inserì come prima fase del modello trifasico, seguito da eccitazione e orgasmo. In questo schema, il desiderio è l’impulso che spinge alla ricerca dell’esperienza sessuale.

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Esistono diversi tipi di desiderio sessuale?

Sì, la letteratura distingue almeno due forme. Il desiderio può essere inteso come impulso generale all’attività sessuale oppure come interesse verso una persona specifica. In questa prospettiva si parla anche di desiderio solitario, legato ad attività individuali, e desiderio diadico, orientato alla relazione con un/a partner e al bisogno di intimità.

Come viene misurato il desiderio sessuale?

Diversi strumenti sono stati sviluppati nel tempo. Alcuni autori hanno valutato il desiderio attraverso le fantasie sessuali, altri si sono concentrati sulla sua inibizione o sulla sua riduzione, spesso in relazione a condizioni come la depressione. Solo strumenti più recenti hanno distinto chiaramente tra desiderio solitario e diadico, migliorando la comprensione del fenomeno.

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Perché è importante studiare il desiderio sessuale nelle coppie?

Un basso desiderio può avere conseguenze significative sulla relazione. Può ridurre l’iniziativa e la reciprocità nei rapporti, diminuire la frequenza dell’attività sessuale e compromettere il legame affettivo, privando la coppia di elementi importanti come intimità, piacere e legame sentimentale. In alcuni casi può contribuire a conflitti, infedeltà o rotture.

Cosa succede al desiderio sessuale durante la gravidanza?

La gravidanza comporta numerosi cambiamenti fisici e psicologici nella donna e anche trasformazioni psicologiche nell’uomo. In generale, si osserva una riduzione del desiderio nel primo trimestre, una maggiore variabilità nel secondo e un calo più marcato nel terzo trimestre, talvolta fino a livelli che possono essere considerati disfunzionali.

Cosa accade nel primo trimestre?

I primi mesi rappresentano una fase di adattamento. I cambiamenti ormonali possono rendere l’umore più instabile e aumentare il bisogno di attenzione e affetto. Sintomi come nausea, vomito, stanchezza, sonnolenza e fastidi fisici rendono spesso più difficile mantenere la stessa frequenza dei rapporti sessuali.

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Cosa accade nel secondo trimestre?

Molte donne riferiscono un aumento del desiderio. Questo è legato alla riduzione dei sintomi iniziali e a una maggiore sensazione di benessere. Anche le paure tendono a diminuire, favorendo un maggiore interesse per l’attività sessuale e per l’intimità.

Cosa accade nel terzo trimestre?

Nella fase finale della gravidanza il desiderio tende a diminuire nuovamente. Il volume dell’addome, il senso di pesantezza e l’affaticamento incidono sulla sessualità. A questi fattori si aggiungono aspetti psicologici, come una percezione negativa del proprio corpo o la sensazione di non essere più attraenti.

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Il sesso è sicuro durante la gravidanza?

Nella maggior parte delle gravidanze senza complicazioni, il sesso è sicuro. Il bambino è protetto dall’utero, dalle pareti muscolari e dal liquido amniotico, quindi i rapporti non comportano rischi per il feto.

Le contrazioni dell’orgasmo sono pericolose?

Le contrazioni legate all’orgasmo sono diverse da quelle del travaglio e generalmente non rappresentano un rischio. In alcuni casi, per prudenza, si suggerisce di evitare rapporti nelle ultime settimane, anche se le prove scientifiche su possibili effetti delle prostaglandine sono limitate.

La frequenza dei rapporti cambia durante la gravidanza?

Sì, è comune che diminuisca, fino a interrompersi temporaneamente. Le cause possono essere fisiche, psicologiche o legate alla dinamica di coppia.

Perché anche l’uomo può perdere interesse sessuale?

Alcuni uomini possono sentirsi meno attratti dalla partner incinta, temere di fare del male al bambino o iniziare a percepire la partner più come madre che come compagna sessuale.

Come si può mantenere l’intimità di coppia?

L’intimità può essere coltivata in molti modi diversi dal rapporto sessuale. Gesti affettivi, vicinanza fisica e momenti condivisi permettono di mantenere il legame. Adattarsi ai cambiamenti e trovare nuove modalità di espressione della sessualità aiuta a preservare una relazione soddisfacente.

Dr. Giuliana Proietti Psicoterapeuta Sessuologa
Tel. 347 0375949

Dr. Walter La Gatta Psicoterapeuta Sessuologo
Tel. 348 3314908

Quando è necessario limitare i rapporti sessuali?

In presenza di specifiche condizioni mediche, come rischio di aborto, sanguinamenti, rottura delle membrane, placenta previa o gravidanza gemellare, può essere necessario limitare o evitare i rapporti, seguendo le indicazioni del medico.

È utile parlarne con il ginecologo?

Sì, confrontarsi con un professionista è importante. Il ginecologo può fornire indicazioni, rassicurazioni o eventuali trattamenti per aiutare la coppia a vivere la sessualità in modo sereno anche durante la gravidanza.

Dr. Walter La Gatta

Fonte principale

Changes in Sexual Desire in Women and Their Partners during Pregnancy Francisco Javier Fernández-Carrasco , Luciano Rodríguez-Díaz  Urbano González-Mey , Juana María Vázquez-Lara , Juan Gómez-Salgado,  Tesifón Parrón-Carreño,  Journal of Clinical Medicine

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