Quando serve la terapia sessuale?
Cosa è la terapia sessuale?
La terapia sessuale è un tipo di psicoterapia progettata per aiutare le persone e le coppie che hanno problemi a raggiungere la soddisfazione sessuale.
A chi può servire la terapia sessuale?
La terapia sessuale può servire a chiunque voglia migliorare il proprio rapporto con il sesso e il piacere. Può essere particolarmente utile per coloro che hanno difficoltà con mancanza di eccitazione, rapporti dolorosi , incapacità di raggiungere l’orgasmo o altre disfunzioni sessuali (es. vaginismo, disfunzione erettile, eiaculazione precoce, ecc.).
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La terapia sessuale richiede sempre la presenza di entrambi i partners?
No. La terapia sessuale non richiede la presenza di entrambi i partner. Per alcune persone può essere utile fare sedute di terapia individuale, mentre in altri casi può essere più utile la terapia sessuale di coppia.
Quale è l’obiettivo della terapia sessuale?
L’obiettivo di una terapia sessuale è aiutare una persona o una coppia ad affrontare i problemi legati alla sessualità e ottenere una vita sessuale più appagante.
La terapia sessuale si occupa anche di aspetti legati alla relazione?
Il sesso è relazione, per cui è sicuramente necessario approfondire anche aspetti legati alla relazione di coppia per comprendere le ragioni di alcune difficoltà sessuali.
La terapia sessuale implica il contatto sessuale tra clienti e terapeuti?
No.
Come funziona la terapia sessuale?
Come con qualsiasi altra psicoterapia, la terapia sessuale implica parlare dei propri problemi: eventuali esperienze, emozioni e preoccupazioni che possono contribuire all’insoddisfazione sessuale del paziente. L’obiettivo è riuscire ad avere una vita sessuale più soddisfacente.
I terapeuti sessuali potrebbero anche dare dei “compiti a casa”, per migliorare le informazioni sulla sessualità e la comunicazione tra i partner. I compiti possono anche riguardare la sperimentazione sessuale e la focalizzazione sensoriale su alcune parti del corpo.
Se ci fossero delle componenti mediche nel disturbo chi se ne occupa?
In questo caso lo psicoterapeuta sessuologo indirizza il paziente a un medico, per la valutazione medica. Si lavora, in genere, in senso psicologico una volta che è stata esclusa la patologia medica.
Cosa ci si può aspettare dopo aver concluso una terapia sessuale?
Una terapia sessuale è comunque un processo di crescita personale che permette di:
- acquisire una comprensione realistica del sesso e del piacere
- identificare e affrontare le cause alla base dei problemi sessuali
- conoscere meglio se stessi e i propri partner
Quali sono le problematiche che più spesso vengono portate in terapia?
In genere le problematiche più frequentemente affrontate riguardano:
- disfunzione erettile
- disturbo del desiderio sessuale ipoattivo maschile e femminile (calo del desiderio)
- eiaculazione precoce e ritardata
- disturbo dell’orgasmo femminile
- dolore genito-pelvico/disturbo della penetrazione (vaginismo, dispareunia)
Queste disfunzioni possono causare mancanza di interesse per il sesso, scarsa fiducia in se stessi, ansia da prestazione sessuale, rapporti dolorosi e incapacità di eccitarsi o raggiungere l’orgasmo, matrimoni bianchi, ecc.
La disfunzione sessuale può avere cause fisiche o psicologiche?
A volte le cause sono esclusivamente organiche, altre volte psicologiche e a volte si riscontrano sia cause organiche che psicologiche. Infatti, se anche la causa fosse solamente organica, è ovvio che essa implica anche problematiche psicologiche ad essa associate.
La terapia può aiutare persone che hanno vissuto traumi sessuali?
Si, attraverso l’uso di tecniche cognitivo comportamentali o ipnosi.
E’ imbarazzante parlare dei propri problemi sessuali con un terapeuta?
In genere no: i terapeuti sono addestrati per mettere le persone a loro agio.
Dr. Giuliana Proietti
“Non si progredisce migliorando ciò che è già stato,
bensì cercando di realizzare ciò che ancora non esiste”.
(Khalil Gibran)
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