vergogna e paura

mi chiamo laura…. io e il mio ragazzo vorremmo avere un rapporto… io xò mi vergogno e ho anche molta paura… xò mi sento pronta… cm posso far passare questa mia vergogna??

Carissima Laura,

Non dici quanti anni hai, ma tutto lascia pensare che tu sia un’adolescente. Provo a risponderti, evidenziando anzitutto quella che a me sembra decisamente una contraddizione: infatti, se ti sentissi veramente “pronta” non dovresti provare né vergogna, né paura del rapporto. In genere, quando tra due persone c’è un forte legame e ci si conosce molto bene, non ci si vergogna del proprio corpo, né della propria nudità ed intimità: tutto questo dovrebbe apparire anzi come la cosa più naturale del mondo…
Allo stesso modo, una persona “pronta” non ha paura: perché ha raccolto tutte le informazioni possibili, perché ha preso tutte le precauzioni del caso e, non ultimo, perché ha fiducia nella persona che ha scelto, per cui sa che se anche durante il rapporto dovesse accadere qualcosa di spiacevole, può sempre chiedere al suo ragazzo di smettere, o di fare le cose in un altro modo, che sia più gradevole, o comunque meno doloroso.  Il consiglio quindi è quello di cominciare ad avere rapporti sessuali completi solo quando questo pensiero non ti creerà più né paure, né vergogna, né ansia, ma ti sembrerà una cosa bella e soprattutto “normale”.
Auguri per tutto.

Dr. Giuliana Proietti

Immagine: Amore e Psiche, Francois Gerard, Louvre Wikimedia

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Dr. Giuliana Proietti


● Psicologa-psicoterapeuta (attività libero-professionale in Ancona e Terni)

● Responsabile scientifico del sito www.psicolinea.it

● Saggista e Blogger

● Collaborazioni professionali ed elaborazione di test per quotidiani e periodici a diffusione nazionale

● Conduzione seminari di sviluppo personale

● Attività di formazione ed alta formazione presso Enti privati e pubblici

● Esperienza in psicologia del lavoro (Orientamento e Selezione del Personale)

● Co-fondatrice dei Siti www.psicolinea.it, www.clinicadellacoppia.it, www.clinicadellatimidezza.it e delle attività loro collegate, sul trattamento dell’ansia, della timidezza e delle fobie sociali e del loro legame con la sessualità.


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Dr. Giuliana Proietti Psicologa Psicoterapeuta Sessuologa 


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